太原臉上黃(huáng)褐斑怎麽辦好

黃(huáng)褐斑，在生活中多(duō)見，也(yě)稱肝斑，爲臉上的(de)黃(huáng)褐色色素沉著(zhe)，主要是因女(nǚ)性内分(fēn)泌失調，精神壓力大(dà)，各種疾病等以及體内缺少維生素及外用(yòng)化(huà)學藥物(wù)刺激引起，皮損爲黃(huáng)褐或深褐色斑片，常對(duì)稱分(fēn)布于顴頰部，危害很大(dà)，需重視，那臉上黃(huáng)褐斑怎麽辦好？下(xià)面是貴陽中醫皮膚病醫院有限公司的(de)醫生對(duì)這(zhè)個(gè)問題做(zuò)的(de)詳細介紹。

貴陽中醫皮膚病醫院有限公司醫生指出：

1、黃(huáng)褐斑患者多(duō)飲水(shuǐ)經常吃(chī)蔬菜、水(shuǐ)果，對(duì)排出體内的(de)毒素具有特别重要的(de)意義。保持大(dà)便通(tōng)暢，對(duì)黃(huáng)褐斑的(de)護理(lǐ)非常重要，不要吃(chī)辛辣刺激性以及油膩的(de)食物(wù)，避免進食有光(guāng)感作用(yòng)可(kě)以加重黃(huáng)褐斑的(de)食物(wù)，如黃(huáng)泥螺、芹菜、灰菜、油菜、苋菜等。補充多(duō)種維生素。這(zhè)些東西可(kě)增加體内毒素、自由基的(de)清除，從而對(duì)黃(huáng)褐斑的(de)護理(lǐ)起到積的(de)作用(yòng)。

2、黃(huáng)褐斑患者應盡量減少外出曬太陽或應加強防曬，包括撐遮陽傘、戴帽子或外塗防曬霜等。遠(yuǎn)離紫外線、電離輻射。這(zhè)些東西會導緻色素沉著(zhe)，從而使黃(huáng)褐斑的(de)顔色加重。

3、由于情緒抑郁可(kě)以誘發或加重黃(huáng)褐斑，所以，應保持愉悅樂(yuè)觀的(de)心情，多(duō)參加運動。運動可(kě)以促使各種毒素通(tōng)過汗液排出體外，對(duì)黃(huáng)褐斑的(de)護理(lǐ)有作用(yòng)。

4、黃(huáng)褐斑患者盡量少用(yòng)化(huà)妝品，避免使用(yòng)劣質化(huà)妝品，因化(huà)妝品中的(de)某些成分(fēn)如氯化(huà)亞油酸、枸椽酸、水(shuǐ)楊酸鹽、金屬、防腐劑和(hé)香料等與黃(huáng)褐斑的(de)發生有關。

貴陽中醫皮膚病醫院有限公司溫馨提示：一旦發現患有黃(huáng)褐斑，要及時(shí)到專業、正規的(de)皮膚病醫院治療，同時(shí)還(hái)不要長(cháng)時(shí)間在陽光(guāng)下(xià)暴曬，經常吃(chī)新鮮水(shuǐ)果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物(wù)。保持精神愉快(kuài)，多(duō)運動，積治療慢(màn)性肝腎疾病，糾正月(yuè)經不調，調節内分(fēn)泌功能障礙。

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