太原臉上患上黃(huáng)褐斑怎麽辦好

黃(huáng)褐斑，又稱作蝴蝶斑、肝斑，爲臉上的(de)黃(huáng)褐色色素沉著(zhe)，女(nǚ)性生産後常發的(de)一種皮膚病，損害爲黃(huáng)褐或深褐色斑片，常對(duì)稱分(fēn)布于顴頰部，邊緣一般較明(míng)顯，嚴重影(yǐng)響外在形象，深深的(de)打擊患者的(de)自信心，進而還(hái)會影(yǐng)響正常的(de)生活和(hé)工作，那臉上患上黃(huáng)褐斑怎麽辦好？下(xià)面是貴陽中醫皮膚病醫院有限公司的(de)醫生對(duì)這(zhè)個(gè)問題做(zuò)的(de)詳細介紹。

貴陽中醫皮膚病醫院有限公司醫生指出：

1、遠(yuǎn)離紫外線和(hé)電離輻射：紫外線和(hé)電離輻射會激發酷氨酸酶活性，從而導緻色素沉著(zhe)，促使黃(huáng)褐斑加重。

2、找出原因，盡快(kuài)遠(yuǎn)離：黃(huáng)褐斑患者要查出病因者盡量除去病因。由避孕藥引起的(de)黃(huáng)褐斑，應停止服用(yòng)，但短期内不一定消退。

3、關注休息：黃(huáng)褐斑患者不要熬夜，保持充足的(de)睡(shuì)眠時(shí)間，勞逸結合。

4、選擇規範護膚品：選擇适當的(de)護膚品，不使用(yòng)劣質化(huà)妝品，因其所含色素防腐劑，能與汗水(shuǐ)相混合，侵入皮膚内層，加速臉上斑點的(de)産生。

5、合理(lǐ)飲食：多(duō)飲水(shuǐ)經常吃(chī)蔬菜、水(shuǐ)果，保持大(dà)便通(tōng)暢，不要吃(chī)辛辣刺激性的(de)食物(wù)。要補充多(duō)種維生素，特别是維生素C、維生素E以及各種B族維生素，豐富的(de)銅和(hé)鋅。

6、适當運動：黃(huáng)褐斑患者要積參加體育鍛煉，不僅可(kě)以加強身體素質，增強機體抵抗疾病的(de)能力。

貴陽中醫皮膚病醫院有限公司溫馨提示：黃(huáng)褐斑對(duì)愛(ài)美(měi)女(nǚ)性影(yǐng)響很大(dà)，需盡早到正規的(de)皮膚病醫院就診，還(hái)要關注飲食，不可(kě)熬夜，每晚11點之前一定要入睡(shuì)。

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