太原臉上出現黃(huáng)褐斑應該怎麽辦

黃(huáng)褐斑是臉上黑(hēi)變病的(de)一種，是發生在顔面的(de)色素沉著(zhe)斑，大(dà)部分(fēn)女(nǚ)性都知道黃(huáng)褐斑是一種對(duì)患者影(yǐng)響很大(dà)的(de)疾病，此黃(huáng)褐斑的(de)危害不僅僅在于影(yǐng)響美(měi)觀，甚至會危及患者的(de)婚姻，危害很大(dà)，那臉上出現黃(huáng)褐斑應該怎麽辦？下(xià)面是貴陽中醫皮膚病醫院有限公司的(de)醫生對(duì)這(zhè)個(gè)問題做(zuò)的(de)詳細介紹。

貴陽中醫皮膚病醫院有限公司醫生指出：

1、積治其他(tā)疾病：積治療慢(màn)性肝腎疾病、糾正月(yuè)經不調，調節内分(fēn)泌功能障礙等。長(cháng)黃(huáng)褐斑與疾病有關系，有病就應該去醫治，特别是婦科病，發現乳腺增生、痛經、月(yuè)經不調等就應該到正規醫院就醫。女(nǚ)性可(kě)停用(yòng)口服避孕藥，改用(yòng)其它避孕方式，也(yě)許可(kě)獲得(de)意想不到的(de)效果。

2、保持充足睡(shuì)眠時(shí)間：睡(shuì)眠與飲食對(duì)黃(huáng)褐斑的(de)皮膚很重要，特别是睡(shuì)眠，哪怕閉目養神10分(fēn)鐘(zhōng)也(yě)好，隻有在不缺氧、不缺水(shuǐ)的(de)情況下(xià)，皮膚才會光(guāng)彩照(zhào)人(rén)。同時(shí)要多(duō)喝水(shuǐ)、多(duō)喝湯。

3、調整自身的(de)飲食習(xí)慣：黃(huáng)褐斑患者經常吃(chī)新鮮水(shuǐ)果蔬菜，如芹菜、菠菜、黃(huáng)花菜、黑(hēi)木(mù)耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。少食辛辣等刺激性食物(wù)，比如咖啡、可(kě)可(kě)、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。

4、關注防曬：皺紋和(hé)黃(huáng)褐斑大(dà)部分(fēn)都因爲光(guāng)老化(huà)引起，所以從青少年開始就應該防曬，遮陽傘、帽子、防曬護膚品都是防曬的(de)好幫手。

5、選擇适當的(de)護膚品：許多(duō)黃(huáng)褐斑病人(rén)有外用(yòng)劣質、過期、刺激性化(huà)妝品的(de)曆史。黃(huáng)褐斑的(de)病人(rén)要慎用(yòng)化(huà)妝品，不能厚塗化(huà)妝品以掩蓋黃(huáng)褐斑，如果懷疑黃(huáng)褐斑是某些藥物(wù)及化(huà)妝品引起的(de)，應該停用(yòng)，觀察黃(huáng)褐斑是否有加重。

貴陽中醫皮膚病醫院有限公司溫馨提示：黃(huáng)褐斑患者要及時(shí)到正規的(de)醫院就診，避免盲目就醫，多(duō)飲水(shuǐ)經常吃(chī)蔬菜、水(shuǐ)果，對(duì)排出體内的(de)毒素具有特别重要的(de)意義，保持大(dà)便通(tōng)暢，紫外線、電離輻射，堅決遠(yuǎn)離。

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