太原患斑秃怎麽辦才好

斑秃是一種驟然性脫發現象，會出現局限性斑片狀脫發區(qū)域，病變部位頭皮正常，無炎症及自覺症狀，嚴重影(yǐng)響患者的(de)外在形象，如果不及時(shí)的(de)治療，終會導緻眉毛、睫毛脫落，困擾著(zhe)很多(duō)人(rén)的(de)正常生活，需盡早治，那患斑秃怎麽辦才好？下(xià)面是貴陽中醫皮膚病醫院有限公司的(de)醫生對(duì)這(zhè)個(gè)問題做(zuò)的(de)詳細介紹。

貴陽中醫皮膚病醫院有限公司醫生指出：

1、關注飲食：斑秃患者經常吃(chī)些适合頭發生長(cháng)的(de)食物(wù)，比如說核桃、何首烏、黑(hēi)芝麻、黑(hēi)木(mù)耳等等，适度地攝取瘦肉、家禽或魚肉等動物(wù)性蛋白，經常吃(chī)含豐富維他(tā)命B族的(de)食物(wù)，比如蛋、小麥胚芽、豆類(豆莢、碗豆和(hé)扁豆)、燕麥粥和(hé)糙米等，經常吃(chī)含脂肪酸的(de)食物(wù)，盡量少吃(chī)甜食。

2、關注精神：斑秃患者要保持樂(yuè)觀态度，愉悅的(de)心情，不要緊張、焦慮，對(duì)治療要有信心，減少脫發對(duì)心情造成的(de)嚴重影(yǐng)響。如果整天處在沉悶煩躁的(de)情緒下(xià)，就可(kě)能影(yǐng)響和(hé)妨礙新發的(de)生長(cháng)，導緻斑秃的(de)自愈時(shí)間延緩。

3、關注頭發清洗：斑秃患者要做(zuò)好頭發的(de)保健以及護理(lǐ)，洗頭不要過于頻(pín)繁。要關注改善自己的(de)心境，保持良好的(de)心情。

貴陽中醫皮膚病醫院有限公司溫馨提示：斑秃很影(yǐng)響一個(gè)人(rén)的(de)外在形象，所以一旦不幸出現斑秃，要及時(shí)去相關的(de)正規醫院接受檢查，積就診，盡量保持情緒的(de)穩定，忌焦躁、憂慮，洗頭時(shí)盡量少用(yòng)含有強堿性的(de)洗發水(shuǐ)，同時(shí)應使充足的(de)睡(shuì)眠，忌疲勞過度。

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