太原得(de)斑秃如何治比較好

斑秃又叫圓形脫發，俗稱鬼剃頭，是一種自身免疫性的(de)非瘢痕性脫發，頭發毫無先兆地整簇整簇地掉，嚴重的(de)病人(rén)會一塊塊地掉成光(guāng)頭，眉毛、眼睫毛也(yě)不能幸免，危害患者形象的(de)疾病，需盡快(kuài)擺脫，那得(de)斑秃如何治比較好？下(xià)面是貴陽中醫皮膚病醫院有限公司的(de)醫生對(duì)這(zhè)個(gè)問題做(zuò)的(de)詳細介紹。

貴陽中醫皮膚病醫院有限公司醫生指出：

1、避免過頻(pín)的(de)染發：現在非常盛行燙發、染發，很多(duō)人(rén)都頻(pín)繁的(de)美(měi)發，但這(zhè)種情況對(duì)頭發所造成的(de)損傷非常大(dà)，長(cháng)期頻(pín)繁染發會誘發斑秃，甚至導緻頭皮癌，所以斑秃患者不要去染發。

2、關注飲食：多(duō)食蔬菜防止便秘。要常年堅持經常吃(chī)谷物(wù)，水(shuǐ)果。如蔬菜攝入減少，易引起便秘，影(yǐng)響頭發質量。

3、保持充足的(de)睡(shuì)眠時(shí)間：生活作息應有大(dà)緻的(de)規律性，在日常生活中盡量保持情緒的(de)穩定，忌焦躁、憂慮，同時(shí)應使充足的(de)睡(shuì)眠，忌疲勞過度。

4、營養成分(fēn)的(de)均衡攝取：雞蛋、豬肉、沙丁魚、海帶、黃(huáng)瓜、黑(hēi)芝麻，海藻等食物(wù)中，特别是海帶、魚類，含有動物(wù)蛋白質，長(cháng)期均衡的(de)攝取這(zhè)些食物(wù)，可(kě)改善發質，使頭發變得(de)不易脫落。

5、保持頭發清潔幹爽：頭皮上的(de)污垢是各種傳染性的(de)載體;油脂能促使産生，從而加速斑秃;外界有害物(wù)質堆積在毛孔中也(yě)可(kě)能導緻斑秃。所以，日常的(de)衛生及頭發護理(lǐ)十分(fēn)重要。

貴陽中醫皮膚病醫院有限公司溫馨提示：斑秃出現，對(duì)形象的(de)影(yǐng)響大(dà)，甚至還(hái)會危害到患者的(de)婚姻，積治療很重要，還(hái)要養成良好的(de)生活習(xí)慣，關注勞逸結合，不要過度用(yòng)腦(nǎo)和(hé)熬夜，使充足的(de)睡(shuì)眠時(shí)間。

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