青春痘是種經常見到的(de)慢(màn)性皮膚病,也(yě)是種對(duì)人(rén)們影(yǐng)響很大(dà)的(de)皮膚病,好發于青少年,好發于臉上,症狀症狀多(duō)樣,對(duì)面貌美(měi)觀與個(gè)人(rén)形象的(de)影(yǐng)響較大(dà),處理(lǐ)不當易留下(xià)疤痕,給患者的(de)皮膚美(měi)觀與個(gè)人(rén)形象都造成了(le)更大(dà)的(de)影(yǐng)響,需盡快(kuài)遠(yuǎn)離,那臉上青春痘怎麽辦比較好?下(xià)面是貴陽中醫皮膚病醫院有限公司的(de)醫生對(duì)這(zhè)個(gè)問題做(zuò)的(de)詳細介紹。
貴陽中醫皮膚病醫院有限公司醫生指出:
1、樹立正确的(de)治療觀:臉上出現青春痘,很多(duō)人(rén)下(xià)意識是去美(měi)容院,美(měi)容院也(yě)就是做(zuò)一些皮膚清潔的(de)工作,并不能起到治療此病的(de)作用(yòng),所以這(zhè)是錯誤的(de)想法,需到正規的(de)皮膚專科醫院就診,長(cháng)青春痘時(shí)要樹立正确的(de)觀念,不要以爲用(yòng)化(huà)妝品來(lái)治療。
2、關注飲食:青春痘患者生活中不要總吃(chī)一些速食、零食,不宜吃(chī)宵夜,容易造成便秘的(de)發生,平時(shí)經常吃(chī)些蔬菜水(shuǐ)果,做(zuò)到合理(lǐ)、均衡飲食,經常吃(chī)一些利于消失的(de)食物(wù),不易吃(chī)刺激、辛辣的(de)食物(wù),盡量少吃(chī)油膩、高(gāo)脂肪、高(gāo)糖類的(de)食物(wù)。
3、不可(kě)擠壓:青春痘萬不要用(yòng)手擠壓,因爲這(zhè)樣很容易導緻青春痘惡化(huà),擠壓時(shí)會使部分(fēn)皮脂進入皮膚深層,引起發炎,加重病情,還(hái)容易在臉上留下(xià)色素沉著(zhe),甚至疤痕,所以不要擠壓痘痘。
4、調整精神:過大(dà)的(de)壓力會造成皮脂分(fēn)泌旺盛,導緻毛孔堵塞,加重病情,所以青春痘患者應該讓自己心情愉快(kuài),學會勞逸結合。
5、保持充足的(de)睡(shuì)眠時(shí)間:青春痘患者不要熬夜,應該在11點就上床睡(shuì)覺。
6、做(zuò)好防曬:青春痘患者在被陽光(guāng)照(zhào)射時(shí),會使人(rén)體的(de)皮脂腺過度活躍,從而導緻分(fēn)泌過量的(de)油脂,加重阻塞毛孔的(de)情況,使病情加重,所以防曬工作很重要。
貴陽中醫皮膚病醫院有限公司溫馨提示:臉上患青春痘對(duì)形象影(yǐng)響很大(dà),建議(yì)盡早到正規的(de)皮膚專科醫院就診,同時(shí)養成運動的(de)習(xí)慣,要持之以恒,不可(kě)中途放棄。