太原患有脫發需要怎樣做(zuò)治療措施

脫發是指頭發脫落的(de)現象，一般而言正常的(de)頭發掉落是頭發新陳代謝的(de)自然症狀，平均每人(rén)每天大(dà)約是50至60根，但如果脫落的(de)頭發比較多(duō)，頭發就會變少，變稀，嚴重損害患者的(de)外在形象，所以患有脫發需要怎樣做(zuò)治療措施？下(xià)面是貴陽中醫皮膚病醫院有限公司的(de)醫生對(duì)這(zhè)個(gè)問題做(zuò)的(de)詳細介紹。

1、脫發早期掉落的(de)數目比較少，還(hái)是比較容易治療的(de)，所以要盡早到正規的(de)皮膚病醫院就診治療，不用(yòng)尼龍梳子和(hé)頭刷，因尼龍梳子和(hé)頭刷易産生靜電，會給頭發和(hé)頭皮帶來(lái)不良刺激。理(lǐ)想的(de)是選用(yòng)黃(huáng)楊木(mù)梳和(hé)豬鬃頭刷。

2、無論工作有多(duō)緊張，每天8小時(shí)的(de)睡(shuì)眠是不可(kě)少的(de)，不可(kě)熬夜，保持充足的(de)睡(shuì)眠時(shí)間，一般情況下(xià)，在電腦(nǎo)前每工作半小時(shí)，就應暫時(shí)休息片刻。勤洗頭，清洗時(shí)，應清除殘留在頭發上的(de)洗滌液，燙發、染發等都會導緻脫發，所以要減少燙發、染發次數。

3、少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，做(zuò)到戒煙(yān)戒酒，經常吃(chī)一些含有豐富鐵質的(de)食品，如瘦肉、雞蛋的(de)蛋白、菠菜等等，經常吃(chī)新鮮蔬菜、水(shuǐ)果及富含維生素B的(de)食物(wù)，多(duō)食雜(zá)糧，可(kě)以經常吃(chī)大(dà)豆、黑(hēi)芝麻、玉米等食品，還(hái)需經常吃(chī)海帶、紫菜、牡蛎等食品。

4、樹立戰勝疾病的(de)信心，保持愉悅的(de)心情，焦躁、易怒的(de)不良情緒也(yě)容易出現脫發。減少精神壓抑感，精神狀态不穩定，每天焦慮不安會導緻脫發，壓抑的(de)程度越深，脫發的(de)速度也(yě)越快(kuài)。

貴陽中醫皮膚病醫院有限公司溫馨提示：脫發患者外出的(de)時(shí)候避免陽光(guāng)暴曬，更年期女(nǚ)性要悉心養護秀發，選擇合适的(de)防脫産品，盡量不要使用(yòng)燙染頭發，患了(le)疾病，及時(shí)積治療就顯得(de)很重要，請及時(shí)到正規的(de)醫院就診治療。

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