太原患上了(le)雀斑應該怎麽辦才好

雀斑，生活中多(duō)見，指發于顔面等處并散布在臉上的(de)黑(hēi)褐色的(de)斑點，病因多(duō)爲遺傳傾向，常染色體顯性遺傳，鼻與兩頰周圍經常見到，大(dà)小如同針尖至米粒大(dà)，直徑一般在2毫米以下(xià)，呈淡褐色至深褐色不等，分(fēn)布數量少者幾十個(gè)，多(duō)者成百，對(duì)形象危害很大(dà)，那患上了(le)雀斑應該怎麽辦才好？下(xià)面是貴陽中醫皮膚病醫院有限公司的(de)醫生對(duì)這(zhè)個(gè)問題做(zuò)的(de)詳細介紹。

貴陽中醫皮膚病醫院有限公司醫生指出：

1、遠(yuǎn)離輻射：雀斑患者應該遠(yuǎn)離輻射，如玻殼顯示屏、熒光(guāng)燈、x光(guāng)機、紫外線照(zhào)射儀等，都要遠(yuǎn)離，盡量不要長(cháng)時(shí)間呆在電腦(nǎo)前。

2、關注飲食：雀斑患者在飲食方面要避免吃(chī)一些刺激性的(de)食物(wù)，比如咖啡、辣椒、芥末、濃茶、可(kě)樂(yuè)等，這(zhè)些食物(wù)長(cháng)期的(de)使用(yòng)會使我們皮膚中的(de)黑(hēi)色素增加，從而導緻雀斑的(de)發生。所以爲了(le)表明(míng)雀斑的(de)複發，要避免這(zhè)些食物(wù)的(de)食用(yòng)。

3、使充足的(de)睡(shuì)眠：雀斑患者每天要使充足的(de)睡(shuì)眠，勞累會導緻皮膚緊張疲倦，血液偏酸，新陳代謝減緩，那時(shí)皮膚将無法取得(de)充足的(de)養分(fēn)，角質層因缺乏水(shuǐ)分(fēn)而使皮膚黯然無光(guāng)。

4、關注化(huà)妝品使用(yòng)：平時(shí)在使用(yòng)化(huà)妝品的(de)時(shí)候，不要使用(yòng)劣質的(de)化(huà)妝品，對(duì)于含有鉛、酸的(de)護膚品要避免，否則長(cháng)期的(de)使用(yòng)會形成色素的(de)堆積，所以我們要選擇适合自己的(de)化(huà)妝品。

貴陽中醫皮膚病醫院有限公司溫馨提示：雀斑對(duì)外在形象影(yǐng)響很大(dà)，建議(yì)盡早到正規的(de)皮膚專科醫院就診，保持良好的(de)情緒。精神煥發則皮膚好，情緒不好則會有相反的(de)作用(yòng)，關注休息和(hé)使充足的(de)睡(shuì)眠，多(duō)喝水(shuǐ)，使電腦(nǎo)屏幕的(de)清潔，在下(xià)班之後要勤洗我們的(de)臉部。

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